こんにちは。シンジです。 病気になってから「健康って大事だな」と気づく今日この頃・・ 今回は健康を保つために私個人が重要と考えている”排出作用”について書いていきたいと思います。 排出作用ではなく、一般的な排泄作用と聞くと、尿や便が頭に思い浮か…

こんにちは。シンジです。 このブログでは「健康」をテーマに色々とお伝えをしてますが、 そもそも「健康」とはどういう状態をいうのか？ 『体が痛くない』『病気をしていない』・・ 様々意見があると思います。 今回は原点に返り、「健康」について書いてい…